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INFO TEMPÉRATURE
Tous les cours ont lieu tel que prévu ! Lundi 21 mai prochain fête des Patriotes les cours en plein air ont lieu tel que prévu toutefois les cours en salle sont annulés et remis au 4 juin tel que déjà prévu lors de votre inscription.
La Session ÉTÉ 2012 est maintenant en ligne - Inscription dès maintenant !
PORTES OUVERTES printemps 2012 - du samedi 26 mai au vendredi 1er juin. **SPÉCIAL essai CROSS FIT au Parc des Moulins le jeudi 31 mai - 18h45 (intermédiaire et avancé) - Veuillez lire les informations ci-dessous (page nouvelle).
POLITIQUE DE REPRISE de cours: Avant de communiquer avec nous, SVP veuillez bien vouloir lire notre politique au bas de cette page.
Prenez-bonne note que les heures de bureaux sont variables selon les sessions. Nous vous suggérons donc les inscriptions en ligne, autrement il est IMPORTANT de laisser un message sur notre boite vocale afin de vous assurez d'un retour d'appel rapide.
BONNE SESSION !
Les PORTES OUVERTES accessible à tous auront lieu du SAMEDI 26 mai au VENDREDI 1er juin dans tous les cours qui affiche NON-COMPLET de CARDIO URBAIN.
A noter qu'un cours de CROSS FIT de niveau intermédiaire-avancé a été ajouté à l'horaire du Parc des Moulins pour en faire l'essai le jeudi 31 mai à 18h45.
Le but des portes ouvertes est de faire connaitre CARDIO URBAIN à de nouveaux participants potentiels d'adhérer à nos cours. Nous vous remercions donc de vous limiter à un essai. Avant de vous présenter à un cours vous devez remplir un formulaire de dégagement de responsabilité apparaissans dans la section 'conseils et sécurité'.
Pour toute autre information, n'hésitez pas à nous contacter, ce sera pour nous un plaisir de vous répondre.
Au plaisir de vous compter parmi nous !
Les horaires et inscriptions pour la session été 2012 qui se tiendra du 23 juin au 7 septembre prochain sont maintenant en ligne. En été nous vous offrons une session de 11 semaines pour le prix de 10.
Attention lors de votre inscriptions les horaires du printemps apparaissent par défaut, n'oubliez pas de sélectionner la session 'été 2012'.
Au plaisir de vous compter parmi nous tout au long de cette merveilleuse saison !
ENCEINTE ET SPORTIVE C'EST POSSIBLE !
N’écoutez pas votre maman ! Les conseils qu’on lui a donné quand elle vous attendait ne sont plus valables ! Les études récentes montrent qu’il est bon de garder la forme en attendant bébé !
En cas de grossesse normale et correctement surveillée, l’activité physique ne perturbe pas la croissance harmonieuse de votre enfant. C’est démontré, faire du sport intelligemment améliore la santé et le bien-être des futures mamans ! Alors suivez le guide !
Pour en savoir plus cliquez sur ce lien:
www.sportsante.info/article/enceinte-et-sportive-cest-possible%C2%A0
Afin d'éviter des malentendus, nous vous invitons à prendre note de la politique de reprise de cours de CARDIO URBAIN.
Un homme qui souffrait de poids excessifs a décidé un jour que s'en était assez... Avec du courage et de la persévérance en moins d'un an et demi il a perdu 120 livres, a couru un marathon (42km) et a complété un Ironman (3,8km natation, 180km de vélo et 42km de course)